Avis aux abonnés!!!
Bonjour à tous!!
Merci de bien penser à me ramener votre panier vide d’une semaine sur l’autre, je commence à avoir un manque!!!
Nous avons lavé tous les sacs ce week end, si vous pouvez essayer de le maintenir propre…
E t comme toujours, n’hésitez pas à me ramener tous les emballages sacs papier, élastiques, boites d’oeufs.
Merci à tous !
composition panier semaine 19
Cette semaine vous trouverez :
- salade
- pommes de terre nouvelles
- pois gourmands
- carottes ou navets nouveaux
- roquette
- persil
- oignons frais
- fraises
Bonne semaine à tous…
Composition panier semaine 8
Cette semaine vous trouverez:
- mâche
- chicorée
- pommes de terre
- navets
- radis noir
- bettraves cuites
- carottes
Bonne semaine…
Composition panier semaine 4
Voici le contenu du panier :
- mâche
- chicorée
- choux fleur
- bettraves cuites
- choux vert
- carottes
- navets
Bonne semaine.
Purée de panais
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 1 kg de panais
- 2 dl de lait entier
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive fruitée
- 2 pincées de noix de muscade râpée
- sel
Préparation :
Faites bouillir de l’eau dans la partie basse d’une marmite à vapeur.
Pelez les panais, lavez-les et coupez-les en cubes de 2 cm environ. Posez-les dans la partie perforée de la marmite et salez-les. Posez-les sur l’eau bouillante et laissez-les cuire pendant 20 mn environ, jusqu’à ce qu’ils soient très tendres.
Au bout de de temps, faites chauffer le lait dans une grande casserole. Passez les panais au moulin à légumes, grille fine au dessus de la casserole posée sur feu doux. Mélangez en soulevant la préparation avec une spatule. Ajoutez l’huile en mince filet, sans cesser de soulever.
Salez la purée et ajoutez-y la noix de muscade râpée. Servez aussitôt.
Panais en frite
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 kg de panais
- friteuse avec végétaline
- sel
Préparation :
Couper les panais en forme de frites.
Déposer les frites dans la friteuse contenant la végétaline.
Faire cuire 30 min.
Poelée épicée de topinambours et carottes
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4/6 carottes
- 400 g de topinambours
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
- 1 bouillon de légumes
- 1 cuillère à café de gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de cumin
- sel et poivre
Préparation :
Couper tous les légumes en morceaux et dégermer l’ail (plus digeste!).
Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle.
Faire revenir l’ail écrasé, puis les carottes et les topinambours en remuant bien pendant 5 min.
Saler et poivrer.
Ajouter un peu d’eau et le bouillon de cube.
Mettre les épices et laisser mijoter 10 min environ.
Soupe aux panais et topinambours
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 gros panais
- 8 topinambours
- 1 petit oignon
- 3 carottes
- 1,5 l de bouillon de légumes (avec 2,5 cubes de bouillon)
Préparation :
Epluchez et lavez tous les légumes, épluchez et émincez l’oignon, coupez les légumes en rondelles.
Dans une grosse casserole, faites fondre l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajoutez les légumes, puis laissez revenir 2 min.
Versez le bouillon très chaud, faites bouillir, puis baissez le feu et laissez frémir 25 min. Passez au moulin ou au mixeur.
Ajoutez du poivre (pas de sel, le bouillon l’est déjà), une petite pincée de piment moulu pour relever. Servez bien chaud avec du persil ou du cerfeuil.
